Đối mặt với cơn ghen: Hãy nghĩ mình là người đặc biệt!

Sự ghen tuông luôn ám ảnh và khiến cuộc sống của bạn gặp rắc rối? Một vài biện pháp sau đây sẽ giúp bạn đối mặt với trạng thái tâm lý khó chịu này.

Ghen là một trong những cảm xúc cơ bản nhất của con người. Nó có thể phá hỏng các mối quan hệ và tạo ra áp lực tâm lý nặng nề. Bạn có hay rơi vào trạng thái cảm xúc như thế? Nếu bạn không thể ngừng phát điên lên khi tưởng tượng nửa kia của mình đang vui vẻ bên người khác, bạn cần nghiêm túc xem xét lại bản thân.

Thỉnh thoảng tỏ ra ghen tuông là chuyện bình thường, nhưng để những cơn ghen lấn át cả lý trí, thậm chí làm cuộc sống của bạn khốn khổ là rất thiếu khôn ngoan. Hãy biết bình tĩnh kiếm soát hành động khi bạn thấy ghen.

Dập tắt ngọn lửa ghen tuông

Khi bạn cảm thấy dao động, mất niềm tin, giận dữ, hay căm hờn bởi sự nghi ngờ xâm chiếm, hãy dừng lại nhanh nhất có thể. Cố gắng hết sức bình tĩnh để thoát khỏi tình cảnh hiện tại, suy nghĩ một cách sáng suốt: Liệu bạn có thổi phồng mọi thứ lên không?  Cảm giác lo lắng bất an kia từ đâu mà có? Có phải chính bạn tự suy diễn mọi chuyện không?

Rất có khả năng bạn sẽ nhận ra rằng mình đã hơi thái quá khi nhìn nhận mọi việc. Anh ấy về muộn đơn giản bởi tắc đường. Anh ấy không trả lời điện thoại của bạn bởi máy đã hết pin…

Cơn ghen đôi khi xuất phát từ nỗi sợ bị bỏ rơi. Đừng tiêu cực như thế! Hãy nhớ rằng nửa kia đã chọn bạn chứ không phải ai khác. Bạn luôn là người đặc biệt nhất.

Khiến người mình yêu cảm thấy tin tưởng

Bạn sẽ làm gì nếu bạn đời của mình có máu Hoạn Thư, thường xuyên tra khảo bạn với những câu hỏi không dứt và căn vặn bạn từng đường đi nước bước? Hãy ngồi xuống nói chuyện thẳng thắn và chân thành với người ấy. Không gì có thể dập tắt sự ghen tuông của một người tốt hơn việc làm người đó yên lòng bằng những lời nói chân thật về tình yêu và sự tin tưởng. Hãy nhớ rằng nửa kia của bạn đang cảm thấy rất bấp bênh và muốn chắc chắn rằng bạn vẫn luôn quan tâm tới họ. Hãy nói với người ấy rằng bạn yêu người ấy thật nhiều. Mọi chuyện sẽ được giải quyết một cách êm thấm.

-Nguồn: THTY-

Related Posts

gui vo tuong lai

HẠNH PHÚC CỦA ANH LÀ KHI EM CHỊU MỞ LÒNG

Ngày đầu gặp nhau, em ngồi một mình trong quán cafe, mái tóc dài xõa xuống cánh tay gầy, đôi mắt buồn dõi theo những vạt nắng cuối cùng bên…

Read more
nguoi yeu cu

4 bước cần làm khi quay lại với người cũ

Yêu lại người cũ, bạn có lợi thế là đã hiểu được phần lớn tính cách của đối phương nhưng cũng đừng vì thế mà vội vàng, hấp tấp. Tình…

Read more
nhung dieu khong nen khi yeu

Những điều nên và không nên khi “yêu”

Thẳng thắn, bảo vệ, quan tâm… là điều vô cùng cần thiết để giúp bạn và đối tác có những phút thăng hoa khi bên nhau. NÊN: Thẳng thắn với…

Read more
Muốn tìm thấy tình yêu? Xin đừng ảo tưởng nữa!

Muốn tìm thấy tình yêu? Xin đừng ảo tưởng nữa!

Xin các bạn đừng tin vào những ảo tưởng mà phim ảnh và tiểu thuyết đem lại, rằng mỗi người chúng ta đều đã được ông Tơ bà Nguyệt xe…

Read more
cach thau hieu dan ong

Bí quyết thấu hiểu tâm lý đàn ông

Không cần phải có khả năng đọc tâm trí người khác để biết chàng đang nghĩ gì, bạn chỉ cần tập trung vào những chi tiết nhỏ và những manh…

Read more

9 thói xấu của đàn ông mà phụ nữ khó thay đổi được

Thích nhìn gái đẹp, hay nói dối, nghiện điện tử, ham rượu bia là một trong những thói xấu đáng kể của đàn ông.   Khi yêu, người con gái…

Read more

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *