Việc thể hiện tình yêu của chúng ta đối với những ai xứng đáng là một nghệ thuật và, giống như bất kỳ loại hình nghệ thuật nào, chúng đều đòi hỏi người nghệ sĩ phải luôn rèn luyện không ngừng. Có một điều là mỗi người phản ứng với tình yêu theo nhiều cách khác nhau. Một số muốn nghe lời nói, một số cần được thấy hành vi yêu thương, và những người khác lại thích thể hiện bằng cử chỉ.
Làm thế nào để cho đối phương hiểu rằng họ có ý nghĩa đối với bạn?
PHẨN 1: THỂ HIỆN TÌNH YÊU BẰNG LỜI NÓI
- Bắt đầu bằng những câu nói đơn giản. “Anh/em thật sự cảm kích em/anh” hoặc “Anh/em rất hạnh phúc khi có em/anh trong đời mình” là hai câu khen ngợi an toàn.
- Cả phụ nữ và đàn ông đều thích được khen ngợi về ngoại hình và phẩm chất cá nhân. “Anh/Em rất đẹp / đẹp trai / dễ thương / đáng yêu” có thể khá hiệu quả. “Bạn rất tốt bụng / thông minh / tử tế” cũng có tác dụng tốt.
- Tuy nhiên, bạn cần phải luôn chân thật. Không nên miễn cưỡng đưa ra lời khen chỉ để làm cho ai đó vui lòng. Nếu bạn không thích món ăn của vợ/chồng, thì không nên nói dối (nhưng đánh giá cao thời gian và nỗ lực của người ấy). Lời khen sẽ không có ý nghĩa nhiều nếu chúng không xuất phát từ lòng chân thành vì điều này không khó để nhận ra.
- Khen ngợi theo những cách trên có thể khích lệ rất nhiều. Cố gắng củng cố lòng tự trọng của người thân bằng cách chỉ ra những điểm mạnh của họ – cô ấy luôn chăm chỉ, tốt bụng, và có tài.
- Bạn cũng có thể khuyến khích người thân thông qua sự đoàn kết. “Cha tin vào con” hay “Hãy nhớ rằng mẹ ở đây vì con” sẽ tăng thêm động lực cho họ.
- Câu hỏi của bạn không nhất thiết phải liên quan đến thứ gì đó lớn lao. Hỏi họ xem có thích nhà hàng nào mới không, hoặc hay đi sửa xe ở đâu. Người ta thường tìm kiếm lời khuyên khi gặp khủng hoảng trong cuộc sống, nhưng bạn cũng không nên gây thêm vấn đề.
- Cám ơn một cách cụ thể: ví dụ như, “Em rất cảm kích vì anh rửa bát giúp em” hoặc “Cám ơn em đã làm mọi việc giúp anh”.
- Dành thời gian để suy nghĩ về đối tác. Họ đã làm rất nhiều việc vì bạn nhưng bạn không hề chú ý. Người ấy có mua thêm đồ ăn trong nhà?Giặt khăn cho bạn?Chờ bạn ở bãi đậu xe? Họ đang thể hiện cho bạn thấy rằng họ yêu bạn – đổi lại bạn nên cám ơn họ!
- Mối quan hệ cần thật sự vững chắc trước khi tiết lộ những bí mật sâu thẳm, đen tối nhất của bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn thực sự tin tưởng người đó. Không nên tiết lộ bí mật cho người mới quen hoặc bạn bè qua đường.
PHẦN 2: THỂ HIỆN TÌNH YÊU BẰNG HÀNH VI THƯỜNG NGÀY
- Cố gắng trở thành người biết lắng nghe thông cảm, thậm chí nếu không có dịp gì đặc biệt. Khi bạn bè bước vào, bạn nên hỏi thăm họ. Đối phương cần được bạn quan tâm trọn vẹn như thể họ đang xem qua danh sách mặt hàng. Đó là khi họ không mong đợi sự chú ý của bạn nhiều nhất.
- Bạn cần xác định rõ ràng khái niệm “gần gũi” không chỉ là việc âu yếm hay quan hệ tình dục. Cái choàng vai, đập tay, vỗ lưng – tất cả hành động này đều có hiệu quả tương tự. Sự gần gũi phá vỡ mọi rào cản về thể chất, cho người kia thấy rằng bạn thừa nhận sự hiện diện của họ, quan tâm họ, và có cảm giác thắm thiết.
- Trao cho người mà bạn yêu thương một cái ôm thật lâu và chặt. Cũng như các kiểu tiếp xúc khác, ôm là hành động thể hiện tình yêu tuyệt vời nhất cũng như xây dựng sự liên kết chặt chẽ. Bạn có thể ôm người kia thật chặt trong vòng 7 giây. Các nhà khoa học không biết rõ nguyên nhân tại sao, nhưng bảy giây là khoảng thời gian cần thiết để hình thành liên kết thực sự.
- Đây không phải là cái ôm thương hại hay để làm nguôi lòng. Đây là một cái ôm ngẫu hứng không vì bất kỳ lí do gì. Không có động cơ nào cho hành động này, không có cảm giác tội lỗi, hay không có ý thức trách nhiệm. Đó là sự yêu thương bởi vì mục đích duy nhất của bạn là để cho người kia thấy rằng bạn quan tâm đến họ.
- Nếu cả hai đều thoải mái, thì một cái vuốt tay, choàng vai, ghì chặt, hoặc một nụ hôn cũng là những hành động trìu mến.
3. Tạo dựng không gian trong cuộc sống. Mối quan hệ sẽ phát triển tốt đẹp hơn khi mọi thứ đều được chia sẻ, bất kể là chuyện quan trọng hay đơn giản là một người bạn tốt nào đó. Bạn có thể chia sẻ điều gì trong cuộc sống? Một cái tủ quần áo? Đồ uống đặc biệt dành cho người ấy khi họ ghé thăm nhà bạn? Đồ dùng học tập? Biến người ấy thành một phần trong cuộc sống của bạn. Như vậy những người mà bạn yêu thương sẽ nhận ra sự quan tâm của bạn dành cho họ.
Một cách để xem người mà bạn yêu thương trở thành một phần trong cuộc sống của mình đó là giới thiệu họ với bạn bè khác và gia đình của mình. Mỗi người đều muốn trở thành một người bạn, bạn trai hoặc bạn gái, hay thậm chí là anh chị em đáng để tự hào. Khiến họ cảm thấy mình là người quan trọng; điều cốt yếu đó là cần nhắc đến người đó với những người yêu thương khác.
- Như đã nói trước đây, xin lời khuyên, khen ngợi, và cảm ơn đều những hành động làm cho người thân yêu biết rằng bạn đang nghĩ về họ.
- Kiểu cử chỉ này không cần phải quá lớn. Nó chỉ có tác dụng cho bạn bè hoặc đối tác thấy rằng bạn đang chú ý đến họ.
- Họ có đề cập đến việc muốn có được đôi tất của hãng Splenda? Bạn có thể tặng cho họ vài đôi. Bạn đã từng nói đùa về món bánh rán phô mai? Vậy thì hãy tự tay làm món ăn này. Khi đó khoảnh khắc này sẽ đáng nhớ gấp hai lần.
- Nguyên tắc này áp dụng cho nước hoa, thực phẩm, và các mặt hàng khác. Chồng bạn có thích một loại rượu nào đó? Bạn có thể mua một chai trên đường về nhà.
- Cô bạn gái thầm yêu bánh pizza cá cơm? Hãy cho cô ấy thưởng thức một lần. Cô ấy sẽ bắt chước hành động của bạn, và cả hai sẽ hạnh phúc hơn.
PHẦN 3: THỂ HIỆN TÌNH YÊU BẰNG CỬ CHỈ ĐẶC BIỆT
- Món quà có thể là hoa và sô cô la. Hoặc, có thể là thiệp làm bằng tay.
- Thường thì những món quà đáng nhớ nhất là những món mà chúng ta không hề mong đợi. Nếu bạn nghe thấy người thân đề cập đến cuốn sách mà họ thích, nhưng không đủ khả năng mua, thì họ sẽ ghi nhớ nó nếu bạn mua cho người thân này.
- Cho dù là lớn hay nhỏ, thì món quà tặng có ý nghĩa rằng “Em đang nghĩ về anh.” Người nhận thấy rằng đây là hành động khẳng định và thể hiện tình yêu thương. Tuy nhiên, Bạn nên bảo đảm rằng cử chỉ của bản thân luôn theo sau hành động của mình. Hãy tưởng tượng rằng bạn đã tặng mẹ bó hoa thật lớn nhưng sau đó lại không gọi điện hỏi thăm trong nhiều tháng liền. Sự bỏ bê sẽ làm giảm giá trị của món quà.
- Che hóa đơn lại nếu lần sau bạn và người yêu đi ăn ngoài hoặc đi cà phê.
- Đề nghị giúp đỡ anh ấy thực hiện nhiệm vụ khó khăn, như là di chuyển hoặc dọn sạch gara.
- Đôi khi món quà chu đáo nhất, thứ mà thực sự cho người khác thấy rằng chúng ta yêu họ, lại là những món quà bao gồm sự hy sinh trong đó. Đó là lý do tại sao chúng ta gọi là “những việc tốt.” Nếu một người bạn cần đi đến sân bay vào lúc 05:00 sáng, thì bạn vẫn có thể đề nghị chở họ đi trong khi bạn thường ngủ say vào giờ đó. Những nỗ lực cho thấy rằng bạn xem trọng bạn bè nhiều hơn là sự bất tiện này.
- Thời gian ở bên nhau có thể bao gồm đi xem phim, hoặc uống cà phê. Ngoài ra còn có thể chơi cờ hoặc thậm chí là đi du lịch đó đây.
- Việc dành thời gian cho người mà bạn yêu thương thể hiện rằng bạn muốn họ trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của mình. Bạn có thể làm những việc này một mình, nhưng thay vào đó bạn lại chọn làm cùng họ. Những người đó có tầm quan trọng nhất định đối với bạn.
- Nếu bạn không phải là đầu bếp giỏi thì cũng không có gì quá nghiêm trọng. Một cách khác mà bạn có thể áp dụng đó là để sắp xếp cho người mà bạn yêu thương tham gia hoạt động hoặc tặng món đồ mà người đó thích. Vợ/chồng bạn thích ngựa? Lên kế hoạch cưỡi ngựa. Anh ta thích hoa cúc? Vậy thì bạn có thể chưng thật nhiều lọ hoa cúc trong phòng. Điều quan trọng là để truyền đạt rằng bạn yêu anh ấy và đang suy nghĩ về anh ấy.
- Việc thể hiện tình yêu theo những cách khác nhau cũng có thể là một ý tưởng hay, chỉ cần bao gồm thêm những hành động cơ bản. Áp dụng cử chỉ, lời nói, sự gần gũi, quà tặng, và thời gian chất lượng. Nếu muốn làm cho những người thân yêu cảm thấy thực sự được trân trọng, bạn có thể cho họ biết thông qua lời nói và hành động nhằm thể hiện mức độ quan tâm của mình. Làm những việc nhỏ cũng như việc lớn. Thể hiện một cách thầm lặng hoặc công khai hoành tráng. Sau đó, bạn có thể yên tâm rằng tình yêu của mình đã được bày tỏ để người đối diện có thể nhận ra.
Lời khuyên
- Bạn nên tự thể hiện tình yêu theo cách riêng thay vì bắt chước theo những hành động sáo rỗng. Càng tạo nên sự khác biệt, bạn càng khiến cho hành động của mình thực tế và hiệu quả hơn.
- Một kỹ năng rất quan trọng để thể hiện tình yêu đó là lắng nghe. Khi lắng nghe, bạn nắm rõ những thứ mà người kia nói với bạn, chẳng hạn như sở thích, giấc mơ, v.v… sau đó bạn có thể sử dụng thông tin này để gây bất ngờ bằng món quà đặc biệt mà bạn có thể dành cho họ. Những ý tưởng có thể được thiết kế riêng theo tính cách của bạn hoặc người nhận.
____________
Nguồn:
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2014/07/25/genuine-compliments_n_5617439.html
- ↑ http://fiercemarriage.com/the-power-of-encouraging-your-spouse
- ↑http://greatergood.berkeley.edu/article/item/should_women_thank_men_for_doing_the_dishes
- ↑ http://www.conversantlife.com/relationships/can-you-hear-me-steps-to-become-a-sympathetic-listener
- ↑ http://www.inc.com/jeff-haden/6-habits-of-remarkably-likeable-people.html
- ↑ http://www.womansday.com/sex-relationships/dating-marriage/how-to-show-a-man-you-love-him#slide-10
- ↑ http://thoughtcatalog.com/chelsea-fagan/2012/11/23-ways-to-show-someone-you-love-them/
- ↑ http://www.caring.com/articles/5-surprising-actions-that-show-love
- ↑ http://www.focusonthefamily.com/marriage/communication-and-conflict/learn-to-speak-your-spouses-love-language/understanding-the-five-love-languages
- ↑ http://www.5lovelanguages.com/2009/01/speaking-the-love-language-of-quality-time/
- ↑ http://www.5lovelanguages.com/
Dịch: WikiHow